• Feuchtigkeitspflege: Haarpflege mit Aloe Vera 


    Aloe Vera ist in vielen Haut- und Haarpflegeprodukten enthalten. Aloe Vera ist ein tolles Beautymittel. Speziell glanzloses und feuchtigkeitsarmes Haar wird durch die Pflege mit Aloe Vera wieder strahlend schön. Denn Aloe Vera ist ein sehr guter Feuchtigkeitsspender. Sprödes Haar wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Auch bei sehr schuppiger Kopfhaut und Juckreiz kann Aloe Vera ideal eingesetzt werden. Eine ...
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    Abnehmen mit der Obst-Diät sinnvoll? 


    Es gibt etliche Diäten zur Auswahl. Leider taugen nicht alle etwas. Oft bleibt der unerwünschte Jojo-Effekt nicht aus. Im Frühlings und Sommer isst man gerne frische Lebensmittel. Frisches Obst ist süß und lecker. Außerdem enthält es wichtige Vitamine und ist meistens kalorienarm. Genau das Richtige also, wenn man ein paar überschüssige Kilo verlieren möchte. Mit der Obstdiät soll das möglich sein. Allerdings ...
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    Poren-Minimizer: Hautbild verfeinern und Poren verkleinern 


    Erweiterte, große Poren lassen das Hautbild unruhig und ungepflegt wirken. Obwohl man die Haut pflegt, kann es an bestimmten Gesichtsbereichen zu großen Poren kommen, in denen sich dann auch Talg und Schmutz absetzt. Wer ein sehr großporiges Hautbild hat, kann dieses gezielt durch spezielle Pflegeprodukte verfeinern. Poren-Minimizer wie beispielsweise spezielle Peelings oder Gesichtswasser können dafür sehr ...
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    Traubenkernöl für samtweiches und gesundes Haar 


    Wenn das Haar trocken und brüchig ist, benötigt es unbedingt eine geeignete Pflege. Nur gesundes Haar strahlt mit vollen Glanz und fühlt sich seidig weich an. Besonders Frauen verwenden etliche Haarpflegeprodukte, um gesundes und glänzendes Haar zu bekommen. Reichhaltige und natürliche Öle sind für die Pflege der Haare ideal. Öle sind in vielen Haarkuren und Spitzenconditionern aus dem Handel enthalten. Sehr effektiv ist ...
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    Grüner Tee gegen Unreinheiten: Gesichtsmaske selber machen 


    In vielen Kosmetikprodukten ist mittlerweile Grüner Tee enthalten. Denn in Grünen Tee sind viele hochwertige Inhaltsstoffe enthalten, von denen auch die Haut profitieren kann. Die Haut wird durch Grünen Tee geklärt, frisch und straff. Zudem ist Grüner Tee ein sehr effektiver Radikalfänger und wirkt somit der Hautalterung entgegen. Aber auch Pickel und Unreinheiten werden durch Cremes oder Masken mit Grünen Tee deutlich verbessert. ...
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    Schlaffes Bindegewebe mit Schüssler-Salzen und Salben verbessern 


    Besonders häufig sind Frauen von schlaffen Bindegewebe betroffen. Folgen von schlaffen Bindegewebe können dann unschöne Dehnungsstreifen und Orangenhaut sein. Die Ursachen dafür sind vielseitig. Gegen schlaffes Bindegewebe kann man allerdings einiges tun. Zum Beispiel können Schüssler-Salze und Schüssler-Salben für die innerliche und äußerliche Anwendung eingesetzt werden. Neben einer gesunden Lebensweise, ...
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    Welcher LSF im Sonnenschutz für welchen Hauttyp? 


    Gesichtspflege muss genau auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmt sein. Denn jede Haut reagiert ganz unterschiedlich auf Hautpflegeprodukte. Auch der UV-Schutz in Pflegeprodukten sollte für sehr empfindliche Hauttypen zuverlässig sein. Denn ein geeigneter UV-Schutz kann das ganze Jahr über angewendet werden, um der Hautalterung vorzubeugen. Spätestens im Sommer benötigt man ein zuverlässiges Sonnenschutz-Produkt. ...
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    Gesichtsmasken für den Frühling mit frischen Obst 


    Nach der Winterzeit wirkt das Hautbild oft matt und fahl. Die Haut benötigt zu jeder Jahreszeit eine andere Hautpflege. Frische Vitamine tun der Haut immer gut. Besonders im Frühling können geeignete Gesichtsmasken die Haut aus dem Winterschlaf holen. Mit frischen Frühlings-Gesichtsmasken wird die Haut belebt und das Hautbild wirkt rosig-frisch. Frühlings-Gesichtsmasken kann man mit frischen Obst auch leicht selber machen. ...
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    Natürlichen Augen-Make Up-Entferner selber machen 


    Es ist sehr wichtig, das Make Up vor dem zu Bettgehen komplett abzuschminken und die Haut gründlich von jeglichen Rückständen zu befreien. Augen-Make Up lässt sich manchmal sehr schwer entfernen. Im Handel gibt es zwar spezielle Augen-Make-Up-Entferner. Doch diese enthalten oft Reizstoffe und pflegen die sensible Haut im Augenbereich nicht. Ein pflegender und sanfter Augen-Make-Up-Entferner lässt sich mit natürlichen Zutaten ...
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    Anti-Aging-Wunderwaffe: Retinol für faltenfreie Haut 


    Retinol ist eine absolute Anti-Aging-Wunderwaffe. Retinol ist die wirksamste Form von Vitamin A und ein sehr starkes Antioxidans. In der Hautpflege ist Retinol ein beliebter und wirksamer Anti-Aging-Stoff. Mit dem Alter verliert die Haut an Spannkraft. Sie wird außerdem viel dünner und natürlich bleiben auch erste Fältchen nicht aus. Retinol besitzt viele wirksame Eigenschaften, um der Hautalterung vorzubeugen und das ...
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    Rezept: Vitamin-C-Serum für die Haut selber machen 


    Vitamin C ist die Wunderwaffe gegen Hautalterung. Vitamin C also Ascorbinsäure, regt die Kollagenbildung deutlich an und ist ein zuverlässiger Radikalfänger. Vitamin C ist das Hautfrühstück am Morgen und hellt sogar deutlich Pigmentflecken auf. Vitamin C als Serum ist besonders wirksam, da es optimal von der Haut aufgenommen wird. Man kann ein Vitamin-C-Serum mit nur zwei einfachen Zutaten selber herstellen.

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    Superfood: Aroniabeere hilft beim Abnehmen 


    Aroniabeere oder auch Apfelbeeren sind als absolutes Superfood bekannt und mittlerweile sehr beliebt geworden. Die Aroniabeere enthält sehr wertvolle Inhaltsstoffe. Das antioxidative Superfood ist als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Trockenobst, Saft, Kapseln und Tee sehr beliebt. Sehr gerne wird das Nahrungsergänzungsmittel auch während einer Abnehmphase angewendet.

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    Super-Food: Abnehmen mit Chia-Samen? 


    Super-Food ist voll im Trend. Es gibt etliche Nahrungsmittel, die gerne während der Abnehmphase als clevere Unterstützung eingesetzt werden. Auch Chia-Samen kennt man als absolute Wundersamen. Chia-Samen sind extrem gesund und gelten als Superfood, da sie einen hohen Proteinanteil und viele wertvolle Nährstoffe , sowie Antioxidantien und Omega-3 und 6 Fettsäuren enthalten. Die ballaststoffreichen Samen können beim ...
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    Tipps: Baobab-Öl für trockene Haut 


    Neben vielen wirksamen Pflegeölen ist auch Baobab-Öl ein sehr beliebtes Beautyöl für die Haut. Baobab-Öl wird von der Baob-Frucht vom Baobab-Baum, welcher auch als Affenbrotbaum bekannt ist gewonnen. Baobab-Öl enthält sehr wertvolle Eigenschaften. Die Haut wird optimal genährt. Besonders für sehr trockene Haut eignet sich das Öl hervorragend. Auch Narben und Dehnungsstreifen können dadurch verbessert werden. ...
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    Abnehmen mit Aromatherapie: Düfte gegen Heißhungerattacken 


    Abnehmen ist sehr anstrengend und erfordert Durchhaltevermögen. Mit Sport und gesunder Ernährung kann man erfolgreich Gewicht reduzieren und das Wunschgewicht anschließend auch halten. Wären da nicht immer wieder Leckereien die man eigentlich nicht essen sollte. Zwar sollte man sich nicht alle Lebensmittel verbieten. Ständige Heißhungerattacken helfen aber auch nicht beim Abnehmen. Bestimmte Düfte wie zum Beispiel ...
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